Prevenire è meglio che curare ma spesso decidiamo di agire quando ormai è troppo tardi.

Se soffri di mal di schiena, se i dolori muscolari non ti danno tregua durante la tua giornata, o se semplicemente vuoi migliorare la tua postura ma non sai come fare, allora ho la soluzione che fa per te!

Pancafit® Group non è solamente un corso di ginnastica posturale, ma è un percorso dove imparerai imparerai a prenderti cura in maniera consapevole della tua postura e del tuo benessere personale.
Lezione dopo lezione ritroverai il piacere di utilizzare il tuo corpo e migliorerai la qualità della tua vita.

Frequentare il corso di Pancafit® Group ti permetterà di:

• migliorare la tua postura;
• riallungare i muscoli corti, rigidi, retratti, principali responsabili dei dolori muscolo/articolari;
• sbloccare il tuo diaframma e migliorare la tua respirazione;
• diventare consapevoli del tuo corpo e di come funziona;
• lasciare andare le tensioni e lo stress della vita quotidiana;
• stare bene e prenderti cura del tuo benessere personale;

Gli esercizi di allungamento su pancafit®, riequilibrando le tensioni muscolari, risultano estremamente efficaci e di valido aiuto nei casi di cervicalgie, lombalgie, mal di schiena, sciatalgie, ernie discali, epicondiliti, alluce valgo, ginocchio valgo e caro, tunnel carpale ecc…

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi per garantire ai partecipanti la massima attenzione, cura e professionalità.

Lezioni di prova gratuita:

Vieni a sperimentare su di te i benefici del corso di riequilibrio posturale globale con Pancafit® – Metodo Raggi®

Giovedì 9 settembre dalle ore 18.30 alle 19.30;
Giovedì 16 settembre dalle ore 18.30 alle 19.30;

Presso lo studio Milano Kinetic in via Alessandro Tadino 60 Milano

I posti sono limitati (minimo 4 persone – massimo 8 persone).
Prenota ora la tua lezione di prova gratuita o assicurati subito il tuo posto al corso annuale