Negli ultimi 20 anni mi sono occupato di allenamento giovanile e ho potuto osservare come i nostri ragazzi stiano perdendo la capacità di muoversi in maniera funzionale ed efficace.
Strength and Functional Training per giovani atleti, è un’idea di allenamento pensata appositamente per:
Guarda il video:
Grazie ad un programma individualizzato e personalizzato sulle caratteristiche psicofisiche dell’atleta, si alleneranno in maniera efficace le seguenti aree della performance sportiva:
Puoi scegliere tra allenamenti One to One oppure in piccoli gruppi (2-3 atleti max).
Gli allenamenti si svolgono lo Studio Personal training: MilanoKinetic – Buenos Aires, in Via A. Tadino 60, Milano.
Cosa aspetti allora? Inizia oggi a realizzare il tuo sogno.
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Massimiliano Sangiovanni 