Prevenire è meglio che curare ma spesso decidiamo di agire quando ormai è troppo tardi.
Se soffri di mal di schiena, se i dolori muscolari non ti danno tregua durante la tua giornata, o se semplicemente vuoi migliorare la tua postura ma non sai come fare, allora ho la soluzione che fa per te!
Pancafit® Group non è solamente un corso di ginnastica posturale, ma è un percorso dove imparerai a prenderti cura in maniera consapevole della tua postura e del tuo benessere personale. Lezione dopo lezione ritroverai il piacere di utilizzare il tuo corpo e migliorerai la qualità della tua vita.
Frequentare il corso di Pancafit® Group ti permetterà di:
- migliorare la tua postura;
- riallungare i muscoli corti, rigidi, retratti, principali responsabili dei dolori muscolo/articolari;
- sbloccare il tuo diaframma e migliorare la tua respirazione;
- diventare consapevole del tuo corpo e di come funziona;
- lasciare andare le tensioni e lo stress della vita quotidiana;
- stare bene e prenderti cura del tuo benessere personale;
Gli esercizi di allungamento su pancafit®, riequilibrando le tensioni muscolari, risultano estremamente efficaci e di valido aiuto nei casi di cervicalgie, lombalgie, mal di schiena, sciatalgie, ernie discali, epicondiliti, alluce valgo, ginocchio valgo e caro, tunnel carpale ecc…
Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi per garantire ai partecipanti la massima attenzione, cura e professionalità.
Lezioni di prova gratuita:
Vieni a sperimentare su di te i benefici del corso di riequilibrio posturale globale con Pancafit® – Metodo Raggi®
Giovedì 9 settembre dalle ore 18.30 alle 19.30;
Giovedì 16 settembre dalle ore 18.30 alle 19.30;
Presso lo studio Milano Kinetic in via Alessandro Tadino 60 Milano
I posti sono limitati (minimo 4 persone – massimo 8 persone).
Prenota ora la tua lezione di prova gratuita o assicurati subito il tuo posto al corso annuale.
Corsi 2021/2022 in programma a partire dal mese settembre:
- Pancafit® duetto – presso lo studio Milano Kinetic.
Puoi scegliere l’orario e il giorno in cui svolgere la lezione insieme alla persona a te più cara o al tuo/a amico/a del cuore. - Pancafit® Group (minimo 4 – massimo 8 persone) – presso lo studio Milano Kinetic:
I turno: giovedì dalle ore 18.30 alle ore 19.30.
II turno: giovedì dalle ore 19.30 alle ore 20.30
I corsi di gruppo sono annuali con cadenza settimanale e vengono attivati con un numero minimo di 4 iscritti. La durata del corso è di 30 lezioni da 50 min. L’inizio dei corsi è giovedì 30 settembre.
Promozioni
- Se ti iscrivi entro il 16 Settembre 2021 potrai di usufruire di uno sconto speciale sul costo dell’abbonamento annuale;
- Se porti un amico/a che si iscriverà al corso annuale insieme a te, riceverai un buono sconto del valore di 20 euro da utilizzare su tutti i miei servizi;
Cosa aspetti?
E’ giunta l’ora di prendere in mano la situazione, smettila di lamentarti, fai il primo passo perchè l’unico modo che hai per cambiare è agire. I TUOI DOLORI HANNO LE ORE CONTATE.